Gokverslaafd AGOG helpt gratis en direct bij stoppen met gokken 4
Organisaties voor hulp bij gokverslaving
Een ander gevaar dat op de loer ligt in zelfhulpgroepen is dat de begeleiders van de groepen al doende zoveel ervaring gaan ontwikkelen, dat zij dreigen ‘beroepstherapeutje’ te gaan spelen. Soms dreigt de ervaringsdeskundigheid beroepsmatige vormen aan te nemen. Het komt voor dat goed draaiende groepen die veel ervaring hebben een vergoeding voor de begeleiding gaan vragen.
Na het zetten van de eerste stap van behandeling zul je nog maanden nodig hebben om je echt goed in je vel te voelen. Gokken achter je laten is iets waar je aan moet blijven werken en dat nooit als vanzelfsprekend moet worden gezien. Door je gedragsverslaving zal je brein namelijk jarenlang nog gevoeliger kunnen zijn voor prikkels, volgens onderzoekers van de Universiteit van Nantes in Frontiers in Psychology. Ook heeft gokverslaving vaak onderliggende oorzaken waar je aandacht aan moet blijven geven.
Experts van OnlineCasinoGround hebben alle spellen getest en voorzien van een eerlijke review. AGOG staat voor Anonieme Gokkers en Omgeving Gokkers en is een organisatie die zelfhulpbijeenkomsten organiseert voor gokverslaafden en hun naasten. Als iemand bij een AGOG bijeenkomst wil aansluiten, moet er contact worden opgenomen met de contactpersoon van de betreffende regio. Er zijn door het hele land heen AGOG afdelingen, waardoor er eigenlijk altijd wel eentje in de buurt is.
Fase van groei – de laatste fase
- Mensen met een gokverslaving ervaren vaak financiële problemen, relatieproblemen en mentale klachten zoals stress, angst en depressie.
- In veel gevallen is een verwijzing van de huisarts nodig om in aanmerking te komen voor een vergoeding.
- Als een groepslid niet meer wil meedoen, kan hij beter afhaken.
Hoe ga je om met iemand in jouw omgeving die gokverslaafd is? Probeer dan te erkennen dat het zo niet meer gaat, je bent aan het einde van je krachten. Misschien vind je het moeilijk om dat te accepteren, maar weet dan dat er hulp mogelijk is.
Het delen van ervaringen is een belangrijk onderdeel bij zelfhulp en daar zijn de bijeenkomsten voor bedoeld. Het delen van ervaringen zorgt onder elkaar voor herkenning. De gespreksleiders doen het werk tijdens de bijeenkomsten dan ook op vrijwillige basis net als dat probleemgokkers er vrijwillig heen gaan. Het leven na een gokverslaving ziet ideeenvijver.nl eruit als een reis van herstel en groei. Volgens ervaringen van voormalige gokverslaafden is het belangrijk om realistische verwachtingen te hebben.
Lotgenoten komen in groepen bij elkaar en helpen elkaar door hun ervaringen te delen. De bijeenkomsten worden wel begeleid door een gespreksbegeleider, maar dit is zelf ook een ervaringsdeskundige. Dat iedereen binnen de groep te maken heeft (gehad) met dezelfde problematiek is juist de kracht en de reden dat deze bijeenkomsten enorm helpend kunnen zijn. Deze stichting organiseert zelfhulpbijeenkomsten waarin mensen elkaar helpen om met hun gokverslaving om te gaan. De bijeenkomsten worden begeleid door ervaringsdeskundigen.
Waarschijnlijk ga je je dus eerst slechter voelen, voordat er betere tijden aanbreken, maar onthoud dat dit maar tijdelijk is. De belangrijkste reden waarom gokken verslavend is, is echter de spanning. Bij het vooruitzicht op winst maken je hersenen ‘geluksstofjes’ aan, waaronder dopamine, endorfine en adrenaline.
Deze obsessie zorgt dat je andere zaken in het leven begint te verwaarlozen, zoals werk, hobby’s en persoonlijke relaties. Soms is een sociaal isolement zelf ook een drijfveer om meer te gokken (vooral online), volgens de gedragsverslavingsexpert Mark Griffiths. Voor mensen die liever in hun eigen tempo werken aan hun gokgedrag, zijn er verschillende online zelfhulpprogramma’s beschikbaar. Websites zoals Loket Kansspel bieden gratis en anonieme ondersteuning, inclusief testjes, tips en begeleiding van professionele hulpverleners. De bijeenkomsten die AGOG organiseert zijn bedoeld voor mensen met een gokverslaving, maar er zijn ook bijeenkomsten voor hun naasten.
Realiseer je dat jij geen invloed hebt op het gedrag van de ander/gokverslaafde. Waar je wel invloed op hebt, is de manier waarop jij met deze situatie omgaat. Je kunt namelijk wel je eigen gedrag veranderen en hoe jij op de verslaafde reageert.
Groepstherapie en zelfhulpgroepen
Ze moeten ook over het nodige lef beschikken om deze persoonlijke gevoelens te uiten. Daarnaast moeten de deelnemers eerlijk ten opzichte van zichzelf kunnen zijn. En ze moeten in staat zijn om met zichzelf geconfronteerd te worden.
Het uitspreken van de wens “ik wil stoppen met gokken” is cruciaal, omdat het daadwerkelijk de eerste stap naar verandering markeert. Door hardop te erkennen dat je een probleem hebt, zet je jezelf mentaal en emotioneel open voor hulp en behandeling. Het onderzoek toont aan dat vroege interventie, zoals cognitieve gedragstherapie (CGT), effectief kan zijn in het verminderen van gokgerelateerde schade. Dit wordt met name veroorzaakt door het feit dat pas in de laatste fase gokproblemen zichtbaar worden voor de speler zelf en voor zijn omgeving. Er ligt een aanzienlijke tijdsperiode tussen de eerste fase van het begin van het spelen en het moment waarop zich de eerste problemen als gevolg van het gokken voordoen. Bij het herkennen van gokverslaving moet rekening gehouden worden met de aanzienlijke periode die kan liggen tussen het beginnen met spelen en het tijdstip waarop de eerste problemen ontstaan.
Ontwikkeling van verslaving
Als dierbare kun je dit voorkomen door actief te luisteren en de gevoelens van de ander te valideren (“Ik kan me voorstellen dat je je zo voelt…”). Ook kun je je beter op de gevolgen van het gedrag (zoals schulden) focussen dan persoonlijke verwijten te maken. Zorg daarnaast dat je niet in discussies terechtkomt over winsten en verliezen. Je kunt als naaste iemand met een gokverslaving helpen door te begrijpen hoe je het gesprek aan kunt gaan, gezonde grenzen te stellen, en hulp te bieden waar dat kan. De juiste communicatie is het meest belangrijke als naaste zijnde. Wanneer je ruimte blijft geven voor een verslaving door geen rode lijnen te trekken, kun je bijdragen aan het voortduren van deze verslaving.
Hoe herken je een gokverslaving bij jezelf of een ander?
Door middel van gestructureerde sessies leert de gokker hoe hij of zij op een andere manier met spanningen en verleidingen om kan gaan. Als u verder gaat op deze website zonder uw cookie instellingen te wijzigen of klikt op “Accepteren”, gaat u hiermee accoord. Helaas zijn er na 2015 weinig nieuwe gegevens over de aantallen probleemspelers die hulp hebben gezocht. In de jaren erop zijn, mede door de invoering van de AVG, door instellingen voor de verslavingszorg en de verslavingsreclassering geen nieuwe cijfers meer aangeleverd. In 2015 zouden 3084 spelers hulp hebben gezocht waar er 2168 zijn geholpen.
Betrokkenen oefenen hun boodschap en schrijven soms een brief om voor te lezen. Zo weet iedereen zeker dat ze kunnen zeggen wat ze wilden zeggen. Het is essentieel dat de gokker zich begrepen voelt en openstaat voor herstel. “De overheid heeft de Wet kansspelen op afstand ingevoerd, maar er zou nog wel wat meer kunnen. De bekendheid van Cruks zou verbeterd kunnen worden.” Casino’s en speelhallen mogen mensen die in het Cruks-register staan niet binnenlaten.
Het belangrijkste is dat je niet alleen probeert te stoppen, maar dat je professionele begeleiding zoekt die je stap voor stap ondersteunt. Bij een ernstige gokverslaving kan opname in een afkickkliniek soms de beste oplossing zijn. Klinische opname voor gokken is intensief en gericht op herstel. Afkickklinieken bieden professionele zorg, vaak met een multidisciplinair team waarbij patiënten verblijven in de faciliteit. Hier krijgen ze gestructureerde programma’s en individuele en groepstherapie.
Het is dus belangrijk dat je dierbare eerst een gesprek heeft met de huisarts. Er is een volledige online behandeling beschikbaar of een variant in combinatie met persoonlijke gespreken op locatie. Je krijgt via deze weg online contact met een hulpverlener en werkt online wanneer je wilt aan opdrachten. Heb je oprecht het verlangen en de wil om met gokken te stoppen dan biedt Gamblers Anonymous Nederland hulp. Wil je loskomen van je verslaving en heb je een christelijke grondslag of niet gelovig, maar heb je wel respect voor de identiteit van de groep dan kun je hier terecht. Stichting Zelfhelp Nederland voorziet in hulp aan mensen die een verslaving hebben, zoals een gokverslaving.
Dit is altijd een ervaringsdeskundige; iemand die weet wat het is om verslaafd te zijn aan het gokken of die met een gokverslaafde heeft geleefd. OnlineCasinoGround.nl is dé gids met alle betrouwbare en eerlijke informatie over online gokken. Vind hier informatie over de betrouwbaarheid van online casino’s, bonusvoorwaarden en de nieuwste spellen.
- Het vermindert terugval en verbetert behandelresultaten door patiënten te leren terugvalpreventie technieken en het identificeren van onderliggende problemen.
- Er zijn enkele zelfhulpstrategieën om milde gokproblemen te overwinnen.
- In 1991 gaat een aantal AG- en OG-groepen uit het hele land samen in de koepelorganisatie Stichting AGOG Nederland.
- Jouw zorgverzekering spreekt wel het eigen risico van € 385,- aan als dat nog niet ‘verbruikt’ is.
- Soms wordt gedacht dat mensen bij elkaar komen om elkaar te beklagen.
Hulp om te stoppen met gokken hoeft niet meteen te bestaan uit het volgen van therapie. Zo zijn er zelfhulpprogramma’s en apps die je kunnen begeleiding bij het stoppen. Denk bijvoorbeeld aan het tijdelijk overdragen van je bewind aan een ander, waardoor je niet meer makkelijk toegang hebt tot je financiën om te gokken.
Door de gokproblemen of gokverslaving ontstaan vaak financiële problemen. Je voelt je schuldig en schaamt je en durft je problemen niet te vertellen. Je gaat meer en meer liegen, bedriegen en manipuleren en komt in een isolement. Dit leidt tot verwaarlozing van partner/familie, verlies van werk, schulden en stemmingsveranderingen. Het is belangrijk dat je als partner of familielid niet jezelf over het hoofd ziet bij het aanbieden van hulp.
De gespreksbegeleider heeft zijn probleem al voor een deel overwonnen en is daardoor in staat om te dienen als voorbeeld voor de andere groepsleden die aan het begin van het proces staan. De gespreksbegeleiders van de AGOG hebben voor deze taak meestal een specifieke training gevolgd. Bij de AGOG is het werk van de gespreksbegeleiders vrijwilligerswerk. Ook alle andere mensen die bij de AGOG betrokken zijn op organisatorisch of bestuurlijk niveau doen dit op basis van vrijwilligheid. De AGOG biedt een bijzondere vorm van hulp aan gokverslaafden en mensen in hun omgeving, namelijk zelfhulp.
Zowel professionele hulpverleners als ervaringsdeskundigen kunnen ondersteuning bieden bij het overwinnen van een gokverslaving. Willen mensen in een groep goed kunnen functioneren, dan moeten ze wel over bepaalde vaardigheden beschikken. Ze moeten over enige vaardigheid beschikken om hun eigen gevoelens onder woorden te brengen.
Vervolgens mag je als omgeving van de gokverslaving ook heel streng zijn op het nakomen van de gemaakte afspraken. Wij weten uit ervaring dat het goed werkt deze afspraken op te schrijven en te laten ondertekenen. Dan liggen de afspraken vast en kan daar geen discussie over ontstaan. De gokverslaafde heeft vervolgens zelf de keuze alles te doen of te laten om deze afspraken na te komen.